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疾病测试糖尿病离你有多远《新闻》

发布时间:2020-09-09 11:09:17 阅读: 来源:乘用车厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

随着人们对健康的在意,我们越来越关注自己的身体了。大家都知道通过心理测试,做一些简单的问答,就能获得出乎意料的结果,有些人热衷于这种测试,因为可以通过测试很好的了解自己。医生问诊也是同样的道理,通过与病人之间的问与答,病情就了然于心了。

问诊可以发现疾病,但是那些潜在危险的疾病该如何去发现呢?在我国,有很多1、2型糖尿病的高危人群,与遗传因素相关的1型糖尿病,以及与生活方式相关的2型糖尿病都拥有各自的后备军。如父母亲患有2型糖尿病,其子女不一定会患病,但存在遗传易感性,另一方面,他的生活习惯也会受到家庭的影响。若不加以注意,体内糖、脂、嘌呤代谢及血液易发生异常,较普通人的子女易得糖尿病。据研究,糖尿病患者一级家属的糖尿病累积发病率为3.76%,而正常人一级家属的糖尿病累积发病率仅为1.1%。

看到这里,恐怕大家都会不由得心中一震,你们会是糖尿病的高危人群吗?想知道答案,不妨跟我做一下下面这个测试:

(1)您的年龄在45岁以上吗?

(2)您是否肥胖(BMI≥28)?

(3)您是2型糖尿病病人的一级亲属吗?

(4)您是否有糖调节受损史(详见后一节内容)?

(5)您有巨大儿(出生体重≥4千克)生产史吗?

(6)您曾经有过妊娠糖尿病病史吗?

(7)您是否患有高血压(血压≥140/90毫米汞柱)?

(8)您的血脂是否偏高?

(9)您是否患有心脑血管疾病?

(10)您平时是否不爱运动?

如果您在上面这个测试中同时符合其中的三项以上,那您就要慎重了。最好的方法就是去医院检查是否患有糖尿病,如果检查的结果正常,您就需要做到以下几点来保持健康:

(1)建立良好的生活方式,养成健康习惯,保持营养全面充分。

(2)控制体重,防止肥胖,加强体育运动。

(3)不吸烟,不饮酒。

(4)在初次检查3年后重复检查,经常监测血糖及尿糖,一旦发现异常,及时治疗。

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